Статьи и обзоры

Универсального «молодильного яблока» не существует, но в комплексе эти продукты способны затормозить процессы старения, считают эксперты.

Сучасні жінки не поспішають ставати мамами. Багато хочуть спочатку стати на ноги, а вже потім заводити пелюшками. Чи Правильно це?

Намагаючись скинути зайві кілограми та відмовляючись від деяких продуктів, ми забуваємо про кілька звичок, що заважають схудненню.

С приходом осени гардероб меняется на более длинную и тёплую одежду, но многие, похоже, забывают, что уход за телом — это круглогодичный процесс, который не должен ограничиваться сезоном.

Тот момент, когда вы потратили все силы на достижение необходимых результатов, а их так и не видно. не эффективные тренировки.

В каждый новый понедельник вы обещаете себе, что обязательно пойдете в спортзал, а после очередной вечеринки с друзьями уверяете, что в следующий раз будете веселиться без алкоголя.

Бувають ситуації, коли потрібно прийти у форму максимально швидко. Тому ми підготували кілька секретів стрункості.

С тарелки не обязательно все доедать, завтрак без каши тоже хорош, а наесться без хлеба — легко. Все, что нам рассказывали родители и воспитатели о еде — мифы. Ну, почти все.

Первые позиции в рейтинге после «как назвали?», «уже крестили?» и «сама рожала?». Конечно, это очень, очень интересная тема — что ни ответь.

Датские ученые установили, что беременным женщинам для здоровья будущего ребенка полезно принимать препараты, содержащие Омега-3 жирные кислоты на основе натурального рыбьего жира.