Просмотров: 605
Зморшки - вороги багатьох жінок. Найчастіше вони з’являються на лобі, довкола очей та рота. Ростислав Валіхновський розповів про ефективні способи позбуття складок на обличчі.
Зморшки - вороги багатьох жінок. Найчастіше вони з’являються на лобі, довкола очей та рота. Ростислав Валіхновський розповів про ефективні способи позбуття складок на обличчі.
Причини виникнення зморшок
- Спосіб харчування.
- Фізичні навантаження.
- Догляд за шкірою та якість косметичних засобів.
- Гімнастика для м’язів обличчя.
- Наявність шкідливих звичок.
- Є методика, яка передбачає тренування м’язів обличчя.
Мімічні вправи, які дозволять попрощатися зі зморшками
1. Надути щоки та затримати повітря на 10-20 секунд.
2. Потім видуваємо повітря назовні.
3. Витягнути губи у трубочку і затримати на секунд 10.
