Американские исследователи выяснили, что занятия хип-хопом наиболее позитивно сказывается на здоровье детей. При этом заниматься танцем нужно не менее одного часа в день.
Что такое кольцевая лампа со штативом диаметром 45 сантиметров и как ее выбрать. БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ от экспертов рынка кольцевого света 24/7. Звоните +38 (050) 418-04-04.
Американские исследователи выяснили, что занятия хип-хопом наиболее позитивно сказывается на здоровье детей. При этом заниматься танцем нужно не менее одного часа в день.
Как пишет Vista News, прийти к такому выводу учёным помог эксперимент, участие в котором приняли 264 девочки в возрасте 5-11 лет, занимающиеся семью видами танцев.
Оказалось, что самым малоактивным занятием оказалось фламенко.
Дети активно двигались лишь 14% времени от всего урока. А вот хип-хоп был признан самым полезным для здоровья, 57% тренировки были посвящены энергичным движениям.