Статьи и обзоры

Как похудеть, чтобы грудь осталась? Этот вопрос задает себе каждая современная мама, которая когда-либо избавлялась от лишних килограммов.

Основная мысль пилатеса - вернуть правильную позицию телесному корсету. Этот щадящий вид спорта мягко укрепляет мышцы таза, поясницы, пресса и поддерживает позвоночник.

Во взрослом возрасте у хорошей осанки есть один неоспоримый плюс: если вы держите спину прямо, то визуально кажетесь выше и стройнее.

Безусловно, родители, измотанные бессонными ночами, работой и заботами по дому не всегда могут быть идеальными.

Понять мужчин совсем не просто. Не случайно бытует мнение, что два противоположных пола – это «пришельцы с разных планет».

Проблемы с зубами у детей — вполне обычное явление. Только посмотрите, как они их чистят!

Первое что бросается в глаза – это наши волосы. По ним мы можем определить, ухаживает за собой человек или нет, потому что волосы – это визитная карточка нашего внешнего вида.

Многие родители трех- и четырехлетних детей испытывают сложности со сном ребенка. В ход идут и уговоры, и обещания…

Когда ребенок грызет ногти, в его организм попадает множество микроорганизмов, как полезных, так и патогенных. Таким образом тренируется иммунная система.

И, как вы уже выяснили, новорожденные рождаются с пособиями по уходу за ними, поэтому мы собрали советы, которые помогут облегчить первые месяцы после родов.