Красота и здоровье

Эти блюда вызывают изменения в мозге. Исследование показало огромную пользу супов для здоровья человека.

Фаст-фуд, картопля фрі, тістечка – здається, ми чудово знаємо, від яких продуктів треба відмовитися, якщо вже вирішили худнути.

Регулярні заняття тенісом допомагають прожити майже на 10 років довше. Це показало дослідження данських учених, участь у якому взяло 8600 добровольців різних вікових категорій.

Мы не часто задумываемся о том, сколько бактерий на нашем лице, как полезных, так и не очень. Очевидно, что даже если вы не наносите макияж, то умывать лицо в течении дня все равно нужно.

Если вы постоянно следите за кожей, вы сможете выглядеть великолепно, независимо от возраста и времени года.

Старение – это естественный процесс для организма человека. Однако многие люди стремятся выглядеть как можно моложе.

Следуя этим несложным рекомендациям, по подсчётам учёных, женщинам можно продлить жизнь в среднем на 14 лет, мужчинам – на 12.

Ученые из Университета Суррея в Англии пришли к выводу, что людям, которые хотят похудеть, рекомендуется позже завтракать и раньше ужинать, указав точное время приема пищи.

На первый взгляд эти герои — привычные для нас фрукты и овощи, но не стоит обманываться их скромной внешностью.

Для оценки наличия лишнего веса принято пользоваться индексом массы тела, который зависит от веса и роста человека.