Очищення, зволоження та живлення -- три кити, якi пiдтримують молодiсть та здоров'я нашої шкiри.
Что такое кольцевая лампа со штативом, диаметром 45 сантиметров и как ее выбрать. БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ от экспертов рынка кольцевого света 24/7. Звоните +38 (050) 418-04-04.
Очищення, зволоження та живлення -- три кити, якi пiдтримують молодiсть та здоров'я нашої шкiри.
Пружна, оксамитова, нiжна шкiра завжди була ознакою молодостi, а суха та зморшкувата є символом старостi... Чи можна обдурити час і зберегти ніжну молоду шкіру навіть у поважному віці?
Між тим, мало хто знає, що догляду потребує не лише шкiра обличчя, а й рук, нiж, живота. Чоловiки чомусь вважають, що догляд за шкiрою -- не чоловiча справа. Мiж тим, саме шкiра є найбiльшим органом людини, вiд неї часто залежить стан здоров'я та саме вона вiддзеркалює усi внутрiшнi проблеми.
-- Шкiра є бар'єром мiж зовнiшнiм середовищем та органiзмом людини, яка регулює температуру тiла, захищає вiд проникнення хвороботворних мiкробiв, запобiгає перегрiву чи переохолодженню, оберiгає внутрiшнi органи вiд механiчного впливу ззовнi, -- розповiдає Жанна Приходько, лiкар-дерматолог-косметолог вищої категорiї. -- Так, площа шкiри дорослої людини становить близько двох квадратних метрiв, а вага -- майже шосту частину вiд загальної ваги тiла.
Проте саме шкiра є найвразливiшим органом людини. Вона страждає вiд впливу ультрафiолетового опромiнення, хiмiї, медикаментiв, косметики, стресiв, внутрiшнiх хвороб. Вона сигналить про негаразди в органiзмi лущенням, почервонiнням, подразненями, раннiми зморшками, але звертають на це увагу лише одиницi.
-- Шкiра яких дiлянок є найнiжнiшою, а яких -- найгрубшою?
-- Найтонша шкiра на тiлi людини вкриває нижнi та верхнi повiки. Вона не має пiдшкiрного жирового шару, тому й старiшає найпершою -- ознаки старiння з'являються вже з 20 рокiв. Крiм того, на цi дiлянки дiє мiмiчна активнiсть, тому саме навколо очей з'являються першi зморшки. Тож ще у молодому вiцi треба дуже ретельно доглядати за шкiрою повiк -- щодня користуватися спецiальними зволожувальними та живильними кремами для цих дiлянок.
А от найгрубша шкiра розташована на пiдошвах та долонях. Там дуже розвинений роговий шар, тому вона найбiльш iнтенсивно потовщується. Наприклад, на п'ятах епiдермiс (верхнiй шар шкiри) може бути у 30 разiв товщим, нiж на обличчi. Вiдповiдно, вона також потребує особливого догляду -- пiлiнгу, зволоження.
Досить проблемною є й шкiра на лiктях -- там вона стає жорсткою та твердою. Тому регулярно наносьте на неї жирний крем, який пом'якшить її.
Якщо говорити про загальний догляд за шкiрою, то вiн базується на трьох китах -- очищеннi, зволоженнi, живленнi. Щоранку вмивайтеся прохолодною водою, i не з милом, а iз спецiальними гелями для вмивання вiдповiдно до вашого типу шкiри.
Дуже корисно вмиватися мiнеральною водою та вiдваром трав (ромашки, шавлiї, календули). Вiдвари можна заморожувати i щоранку вмиватися такими льодяними кубiками. Пiсля ранкового вмивання бажано нанести захисний крем, а пiсля вечiрнього -- зволожувальний та живильний (за двi години до сну). Крiм того, шкiру варто очищувати за допомогою тонiкiв та косметичного молочка.
До речi, це однаково стосується i жiнок, i чоловiкiв. Адже чоловiча шкiра має бiльше сальних та потових залоз, а тому вимагає не менш iнтенсивного догляду. Крiм того, шкiра чоловiкiв схильна до подразнень через постiйне голiння, тому обов'язково користуйтеся кремами до та пiсля голiння.