Чем полезно кокосовое масло при беременности и как использовать?

Просмотров: 141
Чем полезно кокосовое масло при беременности и как использовать?

Растяжки (на животе, груди, боках и ногах), которые могут после родов остаться навсегда. Вот тут-то и пригодится кокосовое масло.

Организм женщины испытывает серьезные гормональные перестройки во время беременности: на талии появляются лишние сантиметры, не хватает кальция, ногти становятся хрупкими, а волосы теряют блеск.

…но самое неприятное - это растяжки (на животе, груди, боках и ногах), которые могут после родов остаться навсегда. Вот тут-то и пригодится кокосовое масло. Оно такое ароматное, что запах его придется по душе даже во время токсикоза.

Его можно использовать не только в косметических целях, но и употреблять в пищу.

Чем полезно кокосовое масло при беременности?

Кокосовое масло содержит в своем составе токоферол, аскорбиновую кислоту, витамин А и лауриновую, пальмитиновую, олеиновую, миристиновую, капроновую, линоиновую и гексадеценовую кислоты.

Кокосовое масло полезно употреблять во время беременности и при кормлении грудью. Этот продукт содержит лауриновую кислоту, кальций и магний. Малыш получит хороший иммунитет, а у мамы укрепятся кости, зубы. Но перед употреблением в пищу кокосового масла желательно проконсультироваться у своего доктора, который назначит правильную дозировку.

Использовать кокосовое масло можно использовать уже с первых недель беременности, пока живот и молочные железы еще не сильно увеличились. Если пользоваться регулярно кокосовым маслом, то кожа при растяжении уже не будет так сильно реагировать на это.

Да и после родов будет не лишним использовать кокосовое масло: в период кормления, груди тоже нуждаются в увлажнении. А вот после окончания вскармливания масло может помочь молочным железам обрести свою прежнюю форму.

Кстати, женщинам после кесарева сечения можно с помощью кокосового масла значительно улучшить рубцы, и ускорить процесс рассасывания швов после эпизиотомии и внешних разрывов.

Как «работает» кокосовое масло?

Лучше всего использовать нерафинированное кокосовое масло. Оно может имеет твердую консистенцию, но стоит взять в руки, сразу тает. Его необходимо нанести тонким слоем на кожу сразу после душа. Таким образом, масло будет удерживать влагу, питая кожу полезными витаминами и минералами в составе.

Также кокосовое масло можно сочетать с оливковым маслом, розмариновым и лавандовым, сочетать с медом и сливками.

Если на коже после использования появились раздражения, они могут говорить об аллергии. Случается это очень редко, но при обнаружении стоит прекратить использовать средство.

Средство также можно наносить на кончики волос для придания им свежести. лучше всего это делать на ночь, а утром мыть голову. Полезно кокосовое масло будет и дня ногтей и кутикулы. Последнюю смягчается.

Пищевой вариант кокосового масла смело можно использовать в пищу, например, готовить соусы.